拓展訓(xùn)練項目無花八門，各種項目選擇哪些比較好呢？

 公司拓展訓(xùn)練在提升個人潛能、自信心、責(zé)任心的同時對于公司的凝聚力擁有著巨大的提升。近些年來成功的企業(yè)往往越發(fā)重視團建拓展訓(xùn)練活動，但是拓展訓(xùn)練項目無花八門，各種項目，不同玩法也層出不窮，讓許多企劃部門陷入為難的抉擇。那么北京團建公司小編今天就為大家?guī)砹藥追N公司拓展訓(xùn)練項目供大家參考選擇！

1.翻葉子

推薦指數(shù)：★★★☆☆

項目特點：團隊協(xié)作、有效溝通、領(lǐng)導(dǎo)力、團隊執(zhí)行。

項目優(yōu)點：迅速打破隔閡、場地要求低、參與度高。

項目介紹：活動開始前每個團隊的所有隊員要同時站在一張2.25平方米的正方形布上，每隊只有一名隊員可以指揮，其他隊員需要聽從指揮隊員的指揮安排，在全體隊員的任何身體部分不掉到地的情況下把布翻過來。掉在地上一個人則扣一分，最后所用時間最短，掉下人數(shù)最少的團隊勝。

2.穿越電網(wǎng)

推薦指數(shù)：★★★☆☆

項目特點：團隊協(xié)作、有效溝通、領(lǐng)導(dǎo)力、團隊執(zhí)行。

項目優(yōu)點：參與度高、激發(fā)團隊思考、團隊分工、合理規(guī)劃。

項目介紹：所有隊員站在網(wǎng)線道具的一邊，通過大小不等，數(shù)量有限的網(wǎng)口，在不能觸碰網(wǎng)線的條件下，在項目進行過程中不允許通過說話交流溝通，如果違反規(guī)則需要接受徹底關(guān)閉網(wǎng)口或者將一名已成功輸送的成員送回的懲罰方式。隊員們通過挑選合適的網(wǎng)口將團隊中一名隊員輸送到網(wǎng)的另一邊，在這個過程中參與隊員的身體任何部位包括衣物都不允許觸碰網(wǎng)線，否則被觸碰到的網(wǎng)口將被徹底封閉，無法再次使用，在一定時間內(nèi)，將全體成員運輸成功，則視為勝利。這個公司拓展訓(xùn)練項目非常適合公司提升凝聚力的。注：每個洞口只可以通過一個人，通過每個成員體型力量的優(yōu)劣勢，合理利用資源。

3.撕名牌

推薦指數(shù)：★★★★☆

項目特點：趣味性強、危機意識、臨場變化。

項目優(yōu)點：參與度高、接受度高、活動氛圍好。

項目介紹：RUNNING MAN！相信大家多多少少都會了解這個游戲，撕名牌由當(dāng)下爆火的綜藝《奔跑吧兄弟》中進入大眾的視野，緊張刺激，活潑有趣的元素讓千萬觀眾也想約上朋友伙伴來一場酣暢淋漓的撕名牌大戰(zhàn)！

4.指壓板接力賽

推薦指數(shù)：★★★★★

項目特點：趣味性強、解壓、有益身體健康。

項目優(yōu)點：參與度高、接受度高、活動氛圍好。

項目介紹：此公司拓展訓(xùn)練項目結(jié)合了綜藝《奔跑吧兄弟》爆火的指壓板元素，讓參與隊員在團隊協(xié)作的過程中感受快樂，同時指壓板具有按摩活血的功效，有益于隊員們的身體健康！每隊商議派出相同數(shù)量的隊員參賽，以接力的方式進行計時比賽，本活動共設(shè)置幾大關(guān)卡，包括但不拘泥于以下形式：跨越障礙物、跳繩前行、負重挑戰(zhàn)、匍匐前行、跑步、俯臥撐、跳馬、投籃比賽。比賽過程中隊員不允許踏出指壓板之外的區(qū)域，參賽者與參賽者之間必須擊掌交接。違反規(guī)則的隊員需要從起點重新開始，待每隊最后一名隊員將籃球投進籃筐則視為完成比賽，所有隊伍中用時最少的隊伍獲勝。

 怎么樣？看了這幾個拓展項目，是不是已經(jīng)心潮澎湃、迫不及待想要來一場拓展訓(xùn)練活動了呢？一次成功的拓展訓(xùn)練可以讓公司的小伙伴們銘記于心，或許很長時間過去以后這次活動依然會記在心底，成為寶貴的回憶被珍藏在每個人的腦海中。當(dāng)然有趣的項目不僅僅只有這些喲。如果想要一場精心定制的團建活動，或者想了解一下其他公司拓展訓(xùn)練項目，歡迎咨詢我們北京團建公司！