郎木寺鎮(zhèn)是甘肅甘南藏族自治州碌曲縣和四川阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣共同下轄的一個(gè)小鎮(zhèn)，白龍江穿鎮(zhèn)而過(guò)。其中江北的賽赤寺屬于甘肅碌曲縣，又叫“達(dá)倉(cāng)郎木賽赤寺”，江南是格爾底寺，屬于四川若爾蓋縣，又叫“達(dá)倉(cāng)郎木格爾底寺”，兩座寺廟均屬藏傳佛教格魯派寺廟。
郎木寺所處的四川、甘肅交界，自古就是川、甘、青各族民眾朝拜黑虎女神的圣地。
藏傳佛教興起后，在那里建寺已歷千年，但仍被命名為“虎穴仙女寺”——郎木寺。
而且，在四川達(dá)倉(cāng)郎木寺內(nèi)，最受民眾尊崇的是傳說(shuō)中的老祖母郎木，其原來(lái)居住的洞穴，那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水，就是嘉陵江主源之一的白龍江的源頭。
郎木寺分為兩部分，一個(gè)為四川達(dá)倉(cāng)郎木寺寺院，也叫做格爾底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峽谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺這邊。
另一個(gè)是甘肅寺院，也叫賽赤寺，通往天葬臺(tái)的方向，兩個(gè)寺院隔著小溪相互守望。
盡管郎木寺的名氣與日俱增，不過(guò)它目前仍然是一個(gè)安靜而風(fēng)格獨(dú)特的小鎮(zhèn)。
5月-9月最佳。這時(shí)氣溫涼爽宜人，草原開(kāi)滿格?；ā?但冬季歲氣候寒冷，卻有豐富佛教活動(dòng)。
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